TENS / EMS

TENS (Transkutane Elektriske Nervestimulation), er en elektrisk stimulation af nerver, som virker gennem huden. TENS er en godkendt og klinisk påvist, virksom metode uden medikamenter til behandling af smerter af bestemte årsager.

F.eks.:

  • Nakkesmerter, spændingshovedpine
  • Rygsmerter
  • Skuldersmerter
  • Smerter pga. leddegigt
  • Lumbale lidelser
  • Menstruationsbesvær
  • Knælidelser, ankeledslidelser

EMS (Elektrisk Muskelstimulation)

Er en vidt udbredt og almindelig anerkendt metode. Inden for sports- og fitnessområdet anvendes EMS blandt andet som supplement til konventionel muskeltræning for at øge ydeevnen af muskelgrupper og for at tilpasse kropsproporitionerne til de ønskede atletiske resultater.

Anvendelsen af EMS går i to forskellige retninger. På den ene side kan der fremkaldes en målrettet styrkelse af muskulaturen (aktiverende anvendelse) og på den anden side kan der desuden opnås en afspændende, restituerende virkning (afslappende anvendelse).

Til aktiverende anvendelse høre:

  • Muskeltræning til udholdelsydelsen og/eller
  • Muskeltræning til at understøtte styrkelsen af bestemte muskler eller muskelgrupper for at opnå ønskede ændringer af kropsproporitionerne.

Til afslappende anvendelse høre:

  • Muskelaflapning for at løsne muskelspændinger
  • Forbedring ved muskulære træthedssymptomer
  • Fremskyndelse af muskelregenerationen efter høj muskeludelse (f.eks. efter et marathonløb)

ADVARSEL!

For at forebygge helbredsskader frarådes det på det kraftigste at anvende TENS/EMS i følgende tilfælde:

  • Ved implanterede elektriske apparater (f.eks. pacemakere)
  • Hvis du har implantater bestående af metal
  • Ved høj feber
  • Personer der bærer insulinpumpe
  • Ved bekendte eller akutte hjerterytemforstyrelser og andre irritationsskabende og ledningsforstyrende fejl ved hjertet
  • Ved lidelse der medfører anfald (f.eks. epilesi)
  • Ved et bestående svangerskab
  • Ved eksisterende kredsløbssygdomme
  • Efter operationer, hvor forstærket muskelkoncentration kan forstyre helingsprocessen

Behandling

30 minutter og foregår over flere gange for bedst mulig resultat.

Kan efterfølgende suppleres med massage.

Priser og booking
TENS / EMS behandling